A ARTE DE ENVELHECER COMO CONSCIÊNCIA PENSANTE

É a arte de adquirir sabedoria usando o conhecimento disponível em cada momento vivenciado.

Qual a melhor época para que comecemos a nos preocupar com a velhice?

Parece uma resposta difícil ou quase impossível de ser dada; no entanto, não é. O preparo para a velhice deve começar desde o nascimento e seguir existência afora através da educação da consciência em despertamento.

Uma pessoa conhecedora e praticante das leis da vida certamente apresentará um rendimento existencial muito maior e não a encara como uma espécie de “corredor da morte” e sim um prêmio.

Uma das condições básicas para que se tenha uma vida com bom rendimento é compreender quem somos e o que fazemos aqui.
Outra, quem sou e quais minhas tarefas de vida.
Descobrir isso, para quem está dominado pelas crenças alienantes parece uma tarefa gigantesca e assustadora.

Uma vida com bom rendimento não tem a ver com as condições financeiras e de status frente aos valores vigentes na sociedade. Para compreender isso, é preciso que o indivíduo saiba que todos de retorno a esta dimensão planetária trazemos um PROJETO DE VIDA, um planejamento existencial com metas a atingir do qual é participante ativo ou um Projeto moldado pelas leis de causa e efeito e retorno.

O primeiro passo é lutar para atingir a velhice sem danos funcionais.

Mesmo que chegar à maturidade cronológica não faça parte do projeto de vida. Muitos nem bem chegam já vão embora, outros partem na condição cronológica de crianças, jovens, adultos. Cada qual com seu conjunto de motivos ligados ao passado e ao presente em direção ao futuro.

Embora seja um desafio até assustador para as sociedades do consumo atingir a velhice deve ser uma das metas coletivas.

O preparo para a APARENTE reta final da existência deve ser simples e ao alcance de todos que já tentam descobrir e desenvolver seu PROJETO DE VIDA e começa pela ARTE DE APRENDER A SE CONHECER.

Ferramentas iniciais usando o TRABALHO e contando com o concurso do TEMPO.

Comece a:

·     SEPARAR A REALIDADE DA ILUSÃO
·     COMBATER O MEDO E A PREGUIÇA
·     LIVRAR-SE DO PENSAMENTO MÁGICO
·     APRENDER A RESPEITAR O CORPO
·     ESTUDAR A MORTE
·     EVITAR A DEPENDÊNCIA
·     APRENDER A SER ÚTIL
·     FAZER UM BALANÇO DIÁRIO DE SUAS ATIVIDADES
·     PROJETAR METAS SIMPLES PARA O PRÓXIMO DIA
·     VIVER UM DIA DEPOIS DO OUTRO
·     EXECUTAR UMA TAREFA DE CADA VEZ
·     RESPONDER: POR QUE QUERO ATINGIR A VELHICE? O QUE VOU FAZER COM ELA?

Para um bom desenvolvimento do seu PROJETO DE VIDA desacredite do que já acreditou crie novas crenças e mantenha-as ATUALIZADAS.

 APRENDA A CONSUMIR APENAS ALIMENTOS DA ÉPOCA E DA REGIÃO

Como grupo JÁ FOMOS seres extremamente ADAPTÁVEIS no ambiente planetário terrestre habitando do polo Norte ao polo Sul nas condições mais extravagantes embora dentro da Lei da ECOLOGIA onde cada ser e espécie está inserido num contexto tempo/espaço; inclusive sua dieta.

Num mundo ALTERADO cada vez aumenta nosso desejo de comer alguns alimentos fora de época e de contexto; pois as facilidades de transporte e a tecnologia permitem que produtos fora de época possam ser consumidos a qualquer momento, com restrição apenas para as verduras de folha que não podem ser conservadas por muito tempo.

Para “matar” a vontade de comer determinados alimentos essa tecnologia é útil; mas, para a saúde se torna um fator que complica um pouco ainda a arte de sobreviver.

Nosso corpo se adaptava ao ambiente em que vivemos e em cada época ele precisa de alimentos da região e do momento para que se mantenha relativamente saudável.

É fácil perceber quando observamos nosso corpo que o mesmo alimento em épocas diferentes produz resultados bem diferenciados.

Adoro aprender com pessoas simples e sem muita instrução pois costumam ir direto ao ponto; outro dia conversando com uma senhorinha durante a consulta ela me presenteou com uma frase extremamente simples e inteligente:
“Doutor eu só compro as coisas da época; pois fazem bem para o meu corpo e para meu bolso”!

Nosso organismo é o fiscal mais simples para nos sinalizar o que podemos e devemos consumir...
Ah! Uma fruta que você colhe, uma raiz que arranca, um bicho que mata por volta de 3 dias ficam zerados de ENERGIA VITAL - a queixa de esgotamento e cansaço crônico pode estar ligado ao consumo de apenas alimentos "cadáver"...

SERÁ A ERA DA VERDADE A ACELERAÇÃO DAS EXPERIÊNCIAS QUE MOLDAM A PERCEPÇÃO DA PASSAGEM DO TEMPO?

A aceleração está a desnudar valores, conceitos, crenças e interesses?

AMAR NA VIDA EM FAMÍLIA POR EXEMPLO:

Amar não é tomar para si, sentir-se o dono, controlar.
Quem ama cuida.
Quem ama respeita e não sufoca o objeto de seu amor.
Os pais de ontem sempre o foram, mas os de hoje já não deveriam, mas ainda são, pessoas controladoras.
E a centrifugação humana ou aceleração da percepção do tempo, também serve para evidenciar, pôr a nu sem as vestes da hipocrisia que eles ainda são criaturas egoístas que buscam a satisfação de suas necessidades de usufruir do que lhes dá prazer a qualquer custo e a qualquer preço sem parar para pensar, refletir e o contraponto está sendo o aumento vertiginoso de ÓRFÃOS DE PAIS VIVOS, ausentes...

Querem impor valores que não são capazes de cultivar; controlar o presente e ditar o futuro dos filhos, quando são criaturas que estão “perdidas na vida”; por isso, por ansiarem tanto, por desejarem e não serem capazes de controlar nem a própria vida, é que são, na sua maioria, pessoas ansiosas, insatisfeitas, medrosas, depressivas, angustiadas ou em pânico.
Certamente as crianças e os futuros adolescentes serão influenciados em seus valores e em sua visão de mundo pela qualidade de evolução dos atuais pais e ficarão perdidos entre o ser e o não ser como eles.

A maioria dos pais está tão entretida com futilidades para a evolução como um ser humano de verdade que não percebe que serve de exemplo ao contrário para os filhos dizendo ou impondo uma coisa e, exemplificando outra. Muitos até reclamam em altos brados que os jovens de hoje são mal/educados, rebeldes, contestadores.

A VIDA EM FAMÍLIA É UMA VITRINE E LABORATÓRIO PARA ENTENDERMOS E PRATICARMOS A ARTE DE AMAR.

(Extraído do livro Anatomia das escolhas Do amor Do perdão – Ed. Viseu – Dr. Américo Canhoto -2024)

 ADOLESCÊNCIA ORGÂNICA OU DA ALMA?

Será que a alma também passa da infância à maturidade ou é um processo apenas orgânico?

As transformações que a criança sofre ao passar essa fase intermediária entre criança e adultos pode ser impactante.
A adolescência é uma fase da vida do ser humano das mais importantes e problemáticas, e o que é pior, cada vez mais complexa para alguns grupos que insistem em ancorar em tempos que ficaram muito para trás em razão de crenças infantilizadas.

Das mais importantes:
Por ser a fase em que o indivíduo assume plenamente o livre/arbítrio na existência. Define-se nessa fase os rumos que a evolução vai tomar. Abre-se a “mala” do inconsciente com uma “chave hormonal” chamada de glândula epífise, e, fica à mostra sem muita contenção, tudo o que se encontra na bagagem evolutiva do sujeito e, às vezes isso, espanta os mais desavisados quanto às razões do existir como um ser humano.

Nessa época, ativam-se as glândulas que controlam a sexualidade: a epífise, a hipófise e a gônadas (ovários e testículos) que determinam a constituição dos caracteres sexuais secundários.
A energia sexual é a segunda força na evolução humana, em importância só perde para a energia mental/emocional.

Quem sou e o que vim fazer na vida?

Também nessa fase da vida, aflora o programa de trabalho na existência, sob a forma de impulsos, tendências, bloqueios e inibições fixadas em outras Eras e que já foram atenuadas ou reforçadas pela interação sócio/cultural na infância.

O QUE VOCÊ FEZ COM MEU FILHO (A)?
O adolescente costuma assustar os que com ele convivem; pois, de repente, é como se surgisse no meio daquele grupo, um estranho, muitas vezes, mais parecendo um inimigo insatisfeito, revoltado e querelante, um rebelde sem causa do que um amigo colaborador na difícil tarefa de viver.

É uma fase de vida das mais problemáticas:
Pois, o adolescente se encontra nesse momento, numa situação diversa da infância, e que exige dele uma definição; ele precisa definir que rumo vai tomar na vida; deve buscar sua independência em todos os sentidos: do financeiro ao afetivo/emocional... E para o ser humano tomar decisões, isso, ainda é tanto um prêmio como um castigo, um paradoxo a ser resolvido.

Cite alguns fatores atuais de complicação do adolescer hoje?