O ESTRESSE VICIA?
QUANDO A NORMALIDADE PASSA A ENTEDIAR?
Como uma droga, o
estresse vicia...
Na fase de baixa
ou de depressão orgânica do estresse quando a “coisa” começa a pegar todo mundo
almeja ir para um lugar e descansar, relaxar. No entanto, logo depois de
algumas horas ou de poucos dias o sujeito passa a se entediar e não vê a hora
de voltar ao batente. Isso, quando consegue realmente se desligar durante o
repouso.
Daí vem a pergunta: Será que estou viciado em situações que
levam ao estresse?
Podemos dizer que
sim, pois os hormônios liberados durante a reação de estresse criam uma
situação de aumento de criatividade e de resolução de situações fora do antigo
comum e a pessoa, sem perceber, passa a buscar mais adrenalina e outros
hormônios liberados nessas situações até em momentos de lazer: esportes
radicais ou perigosos, entretenimentos com elevado teor de clima de suspense,
terror etc.
Há um risco de se
criar dependência química nas fases de depressão energética e física pós
estresse. Muitas pessoas passam a se dopar com estimulantes para levar um
simples e corriqueiro cotidiano tornando o seu futuro mais perigoso.
Entrar em qualquer
situação desse tipo que vicia é muito fácil; sair, é complicado principalmente
devido a dois fatores: falta de vontade e desonestidade de propósitos.
As pessoas mentem para si mesmas e para os outros quando
dizem que não são capazes de sair de uma determinada situação viciosa; na
verdade, elas desejam continuar nela.
Eliminar o vício
do estresse crônico exige discernimento, boa vontade e capacidade de executar.
De fato, não é para qualquer um não...
