APRENDA A CONSUMIR APENAS ALIMENTOS DA ÉPOCA E DA REGIÃO

Como grupo JÁ FOMOS seres extremamente ADAPTÁVEIS no ambiente planetário terrestre habitando do polo Norte ao polo Sul nas condições mais extravagantes embora dentro da Lei da ECOLOGIA onde cada ser e espécie está inserido num contexto tempo/espaço; inclusive sua dieta.

Num mundo ALTERADO cada vez aumenta nosso desejo de comer alguns alimentos fora de época e de contexto; pois as facilidades de transporte e a tecnologia permitem que produtos fora de época possam ser consumidos a qualquer momento, com restrição apenas para as verduras de folha que não podem ser conservadas por muito tempo.

Para “matar” a vontade de comer determinados alimentos essa tecnologia é útil; mas, para a saúde se torna um fator que complica um pouco ainda a arte de sobreviver.

Nosso corpo se adaptava ao ambiente em que vivemos e em cada época ele precisa de alimentos da região e do momento para que se mantenha relativamente saudável.

É fácil perceber quando observamos nosso corpo que o mesmo alimento em épocas diferentes produz resultados bem diferenciados.

Adoro aprender com pessoas simples e sem muita instrução pois costumam ir direto ao ponto; outro dia conversando com uma senhorinha durante a consulta ela me presenteou com uma frase extremamente simples e inteligente:
“Doutor eu só compro as coisas da época; pois fazem bem para o meu corpo e para meu bolso”!

Nosso organismo é o fiscal mais simples para nos sinalizar o que podemos e devemos consumir...
Ah! Uma fruta que você colhe, uma raiz que arranca, um bicho que mata por volta de 3 dias ficam zerados de ENERGIA VITAL - a queixa de esgotamento e cansaço crônico pode estar ligado ao consumo de apenas alimentos "cadáver"...