A MORTE E O DESAPEGO – FINADOS - FIM OU RECOMEÇO?

Acreditando ou não, a data pode ser um convite a honrar quem veio antes de você. Um momento para reconhecer o valor da sua família de origem, da sua cultura e do que eles aprenderam e deixaram de legado.

DIA DE FINADOS e correlatos - Por que um dia especial para comemorar a morte? Longe de serem celebrações macabras, elas trazem uma grande oportunidade de honrar nossa ancestralidade e aprender a difícil arte do desapego. Assim como no simbolismo do Día de los Muertos, na tradição celta do Samhain acredita-se que neste período o véu entre "os mundos" fica mais tênue e podemos nos conectar mais facilmente com as pessoas que já morreram, principalmente com os nossos ancestrais. E como tudo serve para alguma coisa é importante analisar a relação entre morte e apego; pois com o simbolismo da morte tão evidente, este também é um momento para rever a nossa relação com o tema; pois na nossa cultura, a morte está muito ligada à ideia de PERDA. É claro que a ausência de quem amamos é difícil e traz muitos aprendizados, mas ela pode ser vivida com sabedoria quando aprendemos a nos relacionar de outra forma com a morte. Da mesma forma, temos muita dificuldade de fechar ciclos na vida: terminar relacionamentos, renunciar a um trabalho ou passar para uma nova etapa; então fica evidente o quanto somos apegados ao momento e ao que vivemos, mesmo quando isso já não seja o melhor para nós.

Por que aproveitar o foco do dia para trabalhar o desapego?

Na sociedade atual, queremos ser tudo e ter tudo: acumular bens, dinheiro, amigos, seguidores, curtidas. E o resultado? Casas atulhadas, perfis cheios de pessoas que mal conhecemos e uma busca desenfreada por sucesso. Acabamos carregando um fardo pesado, que bloqueia o fluxo de energia nos nossos ambientes e na nossa vida. O que sobra é uma sensação de exaustão, acúmulo e estagnação; então precisamos aprender a sabedoria dos ciclos e deixar que algumas "mortes" aconteçam para o novo poder chegar. Quer exemplos práticos? Ao limpar a casa e se desfazer de objetos parados ou quebrados, a sua vida financeira pode se abrir. Ao abrir mão de sentimentos que já não servem, novas parcerias podem surgir. Ao honrar quem já se foi e o que essa pessoa ensinou, em vez de só lamentar a ausência, você pode se sentir mais perto dela, e isso até alivia a saudade.

Que tal aproveitar este dia para exercitar o desapego, viver as suas próprias mortes de resultados de suas escolhas e se abrir para o novo ciclo com leveza, alegria e fluidez?

Treine o Desapego Físico: Separe alguns itens para descartar, doar ou vender tudo o que já não serve: roupas que você não usou no último ano, objetos quebrados, velhos ou que estão atrapalhando o espaço da casa. Aprenda a importância de espaços livres de objetos obsoletos ou desorganizados.

Pratique o Desapego Emocional: Analise as emoções que estão pesando em você neste momento e as situações ou pessoas que se foram ligadas a esses sentimentos e perceba de quais delas você pode abrir mão hoje. O desapego emocional do luto estilo perda pode ser mais difícil por crer que não temos controle sobre os nossos sentimentos ou sobre o apego a certas pessoas.

Se conscientize que DESAPEGAR não significa jogar fora, esquecer, apagar e que é possível deixar ir agradecendo o que essa fase de convivência trouxe e pelos seus aprendizados.

Nem sempre o sentimento do luto envolve boas lembranças e o RESSENTIMENTO também pode ser um forte sinal de apego. A cura dessa ferida da alma está nesse fechamento de ciclo: reconhecer o que ele teve de bom e deixar que algumas mortes aconteçam para entrar no novo com mais leveza.

Para melhores resultados: Reveja suas crenças em especial a principal: MORTE não existe é apenas um ciclo de um novo RECOMEÇO...