OPERAÇÃO TARTARUGA NO COTIDIANO...

 

NUM MUNDO COM INFORMAÇÕES E EXPERIÊNCIAS A MIL, COMO TREINAR A ARTE DE DESACELERAR DE FORMA SIMPLES E GRATUITA?

 

Nosso corpo é uma máquina orgânica inteligente e incrível, então para educar a pressa e sobreviver.

 

Arrume um tempinho para bater um papo com o intestino.

 

A constipação intestinal também é vitaminada pela pressa e ansiedade.

Além das fibras, água pura e exercício físico nosso intestino precisa de atenção, relaxamento, carinho e treinamento.

O intestino é o segundo cérebro que já anda a mil; então:

Não tenhamos pressa para evacuar.

 

Até certo ponto nossas fezes são a nossa “cara” psicológica; lembra do mote popular: Essa é uma pessoa “enfezada” (cheia de fezes)...

 

A educação tradicional impede com seus slogans que a criança lide bem com as informações do corpo e as fezes são rotuladas que “caquinhas”, “credo que cheirinho”, etc.

Antes tarde do que nunca; bora estudar as eliminações, pois a cor, o aspecto, o odor e a consistência sinalizam com clareza saúde ou doenças, tanto do corpo quanto da forma de pensar e de sentir lembra do outro mote “Essa coisa cheira mal”?

A tradicional medicina chinesa oferece muitas informações simples para quem desejar.

 

Além disso, no dia a dia como dói menos aprender com os erros dos outros do que com os nossos:

É interessante observar sem o “purgante” dos julgamentos e da crítica as pessoas constipadas para aprender; pois identificar seu padrão de pensar, sentir e agir, o que pode nos oferece material para estudo de nós mesmos e ao nos projetarmos nelas é possível identificar posturas semelhantes, acompanhadas de problemas parecidos.

 

Dar um tempo para o intestino nosso segundo cérebro pode até nos ajudar a “evacuar” melhor as ideias?