A QUALIDADE DO AMBIENTE FAMILIAR GERA SAÚDE OU DOENÇA Desnecessário ressaltar a importância das relações na qualidade de vida e na saúde física e mental das pessoas. No meu trabalho como médico de famílias eu comprovo todos os dias a importância desse aspecto na sanidade dos componentes do grupo. Sofremos uma forte ação do meio ambiente durante a existência e em especial nos primeiros anos de vida; com destaque para o ambiente familiar. Poucas pessoas já se preocupam com a qualidade do ambiente em que a família vive; e quando o fazem ficam atidos apenas ao ambiente físico. Evidente que beleza, limpeza, ordem são fundamentais; porém o que mais nos afeta é a qualidade da energia gerada pelas palavras, pensamentos, sentimentos e atitudes dos membros da família. Na ecologia da vida em família, a qualidade do ambiente doméstico, é gerada pelas pessoas que ali convivem. Portanto, a qualidade das relações entre os familiares é fundamental na conquista da qualidade e sanidade ambiental. Somos pessoas nos mais diferentes estágios de compreensão das razões do viver a compor uma família. No entanto, para que a convivência seja saudável a base da boa qualidade das relações familiares, é o respeito. Respeitar é acatar os direitos daqueles que convivem conosco.

Respeito não se impõe; se conquista no dia a dia, primeiramente no respeito a si próprio. Pais que não se respeitam entre si dificilmente conquistarão o respeito dos filhos. O respeito baseado apenas na educação social e nas normas de convivência gera a hipocrisia. É necessário acatar sempre os direitos das pessoas que vivem conosco para melhorar a qualidade do ambiente familiar até que o respeito seja sincero e realmente sentido como afeto e amor. A relativa harmonia entre os membros de uma família, nada tem de religioso ou de ético moral apenas, é uma constatação física que pode ser feita usando-se os sentidos. Qualquer pessoa é capaz de perceber a diferença de qualidade do padrão vibratório de uma onde seus membros tentam se respeitar e noutra onde ainda não há esse desejo. Conceituar qualidade depende de muitos fatores dentre eles a relatividade; mas sempre é possível identificar alguns indicadores simples. Indicadores de boa qualidade na vida em família: a) Demonstrações de afeto. O carinho físico: o beijo, o abraço, o afago são indicativos de boa qualidade de relações humanas. Lógico que as demonstrações de afeto ainda são carregadas de hipocrisia; mas, na matemática da evolução é melhor uma demonstração de afeto hipócrita do que nenhuma ou uma agressão. Os dois extremos das demonstrações de afeto são inadequados e problemáticos. Algumas pessoas beijam, abraçam, tocam sem nada sentir, outras demonstram carinho de uma forma extravagante. Outros não conseguem demonstrar afeto mesmo que sintam carinho pelas pessoas. Aos dois extremos indica-se que busquem o equilíbrio. b) Saber ouvir. Além de demonstrar educação e respeito é um fator de equilíbrio nas relações familiares que muito contribui para a harmonia do ambiente. É o aprendizado de ouvir o que o outro diz sem interrompê-lo, uma qualidade ainda rara num mundo onde predominam egoístas e orgulhosos que tentam impor sempre seus pontos de vista. Num lar onde as pessoas ainda não sabem ouvir predomina o falar em altos brados, a gritaria que desarmoniza e que faz adoecer. c) Saber falar. O modo de falar denuncia o que somos para quem nos ouve. A palavra é uma das mais importantes conquistas do ser humano. O poder da palavra é ilimitado, tanto pode construir como destruir. A responsabilidade que traz o falar bem ou o falar mal na preservação da qualidade do ambiente doméstico deve ser analisada com inteligência. d) Ser amável. Devemos nos colocar de forma voluntária e ativa na condição de merecermos ser amados. Nas famílias onde o servir e o ser servido vem sempre acompanhado de um agradecimento amável, o fluxo das trocas de energia que envolve a relação contribui para limpar e harmonizar o ambiente. e) Ser pacífico. A mansuetude na sua fase inicial é íntima, começa na própria casa mental. A violência é produto da ignorância e do medo. f) Ser comedido. O escandaloso nas suas variadas formas perturba a harmonia do ambiente. g) Disciplina nos deveres. O ambiente do lar consegue melhor padrão de qualidade quando todos os seus membros cumprem seus deveres resguardando seus direitos. Se cumprirmos estes simples indicadores de qualidade; ao invés de nos preocuparmos com a aquisição de planos de doença; nós já estaremos investindo no real plano de saúde da vida, cujo investimento é apenas: BOA VONTADE. O poder de um: Eu te amo! Dito olho no olho – equivale a uma cirurgia de grande porte; mesmo que ainda seja da boca para fora; isso é algo para o futuro. Um beijo, abraço, bem sentidos curam muitas doenças – melhor ainda: Previnem – e em prevenir está a sabedoria. Namastê.