quinta-feira, 9 de outubro de 2025

 



PÉROLAS DE CONSULTÓRIO:

“SÓ COMO AS COISAS DA ÉPOCA: FAZEM BEM PARA MEU CORPO E O MEU BOLSO” ...

 

A algum tempo tenho me dedicado a refletir e aprender com pessoas simples e com pouca instrução, crianças pequenas, animais domésticos...

 

Nossa capacidade de adaptação permitia que habitássemos o planeta nas mais diferentes situações.

Hoje não mais; por exemplo:

Solicitar a um esquimó que coma frutas, verduras e legumes é um crime psicológico e ambiental. Pois nas condições em que nasceram e vivem a muitas gerações é possível e necessária uma dieta à base de gorduras e proteínas; seu organismo já está adaptado a essa dieta.

 

Na vida contemporânea o mundo se transformou num quintal:

 

A dieta sem escolhas; já acabou a algum tempo para quem dispõe do alimento; mesmo entre os relativamente pobres, é possível uma vida até certo ponto longa; ao se usar os alimentos disponíveis na época e da região.

 

Aqui entre nós e noutros lugares a fome e a desnutrição estão ligadas dentre outras coisas à falta de educação dietética reforçada ou gerada pela mídia.

As pessoas desvalorizam os alimentos regionais e sazonais e passam a sentir fome seletiva: Fome de produtos midiáticos.

 

Claro que o custo da desadaptação pode representar não apenas doença; mas até morte.

No exemplo anterior: a partir do momento que um esquimó, por algum motivo, vai viver num clima tropical por alguns meses, breve pode estar adoentado caso mantenha sua ancestral dieta.

 

O QUE ALTEROU A DISPONIBILIDADE DE ALIMENTOS EM CURTO ESPAÇO DE TEMPO?

 

O que seria a dieta ideal?

  

Para muitos é apenas o disponível para ser mastigado e engolido para se continuar a sobreviver.

 

Para outros que contam com opções, já há uma forte necessidade de discernir entre o bom e o mau alimento para seus corpos.

 

Enquanto estávamos sob a proteção da ordem natural das coisas a segurança era maior; inclusive tudo tinha sua época e lugar certo; hoje graças à tecnologia algumas coisas produzem o ano todo e o interesse maior é FUGIR DA SAFRA SAZONAL onde as coisas ficam mais bonitas e baratas...

 

Até que as coisas fiquem mais claras:

É melhor comer as coisas da época e da região em que vivemos.

   

Quanto aos alimentos industrializados o cuidado no consumo deve ser bem maior para que possamos começar a nos NUTRIR ao invés de apenas comer...

 

QUE PÉROLAS DE SABEDORIA SIMPLES E FÁCEIS DE SEREM POSTAS EM PRÁTICA JÁ OUVIU E NÃO APENAS DE PESSOAS DE MAIS IDADE; MAS ATÉ DE CRIANÇAS?

segunda-feira, 6 de outubro de 2025

 

A IMPORTÂNCIA DA INSATISFAÇÃO NA EVOLUÇÃO PESSOAL E COLETIVA

Sem insatisfação não há progresso?

Não estar satisfeito é importante “ferramenta” da evolução humana; devemos estar insatisfeitos buscando sempre mais e melhor para progredir e obedecer a uma das leis universais: “Na natureza nada se cria e tudo se transforma”.

Mas:

Há dois tipos de insatisfação: a positiva e a negativa.

A positiva é aquela baseada na valorização e na gratidão a tudo que já se conquistou e conseguiu.

É uma qualidade para os já verdadeiros seres humanos, não é para qualquer um não; assim, ainda é rara.

A mais habitual é a insatisfação negativa, na qual o que já se conquistou através dos efeitos das escolhas é desvalorizado e não raro até desprezado.

É uma típica atitude de pessoas imaturas, aí vão algumas ilustrações do nosso dia a dia: poucos valorizam a saúde sem adoecer, raros valorizam o emprego sem ficar desempregados; quase ninguém valoriza as pessoas que estão ao seu lado, enquanto elas não se enchem e vão embora, alguns filhos só valorizam os pais na hora de sua morte.

Outro agente formador da insatisfação negativa é a busca focada apenas no imediatismo dos objetivos, no sucesso pessoal.

A maioria, só vive com objetivos de curto prazo, por não saber quem é, para que serve na existência; ou para que vive. Um efeito colateral dessa escolha é o futuro de “segunda mão” ao experimentar situações sob o comando dos interesses alheios que dia menos dia conduz á insatisfação negativa espelhada na Depressão e outras formas de estar insatisfeito de forma negativa por exemplo.

O impacto na qualidade de vida é importante; por exemplo: Numa situação de desmanche amoroso ou familiar, uma coisa que nunca falta é a insatisfação negativa.

A INSATISFAÇÃO POSITIVA deve ser planejada para sair da ZONA DE CONFORTO de forma duradoura.

QUER SER DONO DA PRÓRIA EXISTÊNCIA E DO SEU FUTURO?

Analisar nossas insatisfações é requisito para uma vida feliz e produtiva...

Será que a DESCRENÇA é parente da insatisfação e sobra para a FÉ



? O que acha?

 

 

 

domingo, 5 de outubro de 2025

 



DISTÚRBIOS DO COLESTEROL DEPENDEM DA PERSONALIDADE?

 

Quem diria as disfunções do colesterol também dependem do pensar, sentir e agir das pessoas.

Ele virou coqueluche; artigo de marketing de primeira para vender produtos industrializados; top de linha nas preocupações de muitas pessoas – motivo de angústia ou de sensação de bem-sucedido; ativa até a inveja das pessoas: Nossa eu que me cuido tão bem; estou com o colesterol ruim lá em cima e o cunhado que não está nem aí; está com o colesterol bom!

 

Meu Deus - Estou com colesterol!

Claro; se não o tivesse estaria morto.

Graças a Deus meu colesterol está bem baixo!

Perigo; pois o colesterol é extremamente importante na manutenção da vida.

 

Qualquer pessoa que tenha a curiosidade de saber o que é e quais as funções do colesterol; mesmo que de forma superficial; pode se divertir com o besteirol que se diz a respeito do colesterol.

 

O fato é que ele ficou na moda e atende a muitos interesses.

Está naturalmente em níveis mais altos do que antigamente; devido a vários aspectos da vida moderna: sedentarismo; dieta inadequada; estresse crônico.

 

Algumas informações simples são negligenciadas; pois não interessam a ninguém; nem pacientes ou a curadores.

 

Grande parte do colesterol é produzido pelo próprio organismo; especialmente pelo fígado; apenas uma menor parcela vem da dieta.

É comum associarmos a ideia de colesterol alto apenas a sobrepeso ou ao DNA; ele tem uma relação estreita e importante com o estresse crônico e a personalidade.

 

Estresse crônico?

Ele é uma mentira continuada que a mente prega ao corpo: um bicho vai te pegar! Mas que bicho é esse? – Não tenho isso; não consegui aquilo; vou ser assaltado; ficar desempregado; não vai dar tempo – o entretenimento atual é um desastre orgânico; pois quando assisto a um filme, jogo, noticiário, jogo um videogame; meu corpo não tem como saber que é ilusão e reage como se fosse verdade; ativando o instinto de sobrevivência – nessas situações, o colesterol é produzido em maior quantidade para gerar energia adicional para matarmos o bicho ou dar no pé; mas como é mentira; o colesterol produzido a mais vai ficar passeando na circulação...

 

O aumento do colesterol tem uma relação interessante com a personalidade; quanto mais: autoritária; controladora; manipuladora; invejosa; perfeccionista etc. seja a pessoa; mais colesterol ela vai produzir – pois mais nessas condições gastamos mais energia para encarar e resolver situações até simples – nos estressamos mais.

 

Em tempo:

Tomar drogas para controlar o colesterol pode ser encrenca para o futuro – claro que cada caso é um caso; mas, quem deixa de fazer sua parte: mudança de hábitos e conhecimento de si mesmo seguido de tentativa de mudança aumenta o grau de responsabilidade de ficar mais tempo por aqui.

O caminho para adequar os níveis de colesterol também passa pela reciclagem de hábitos e da personalidade.

 

Como a vida escreve torto por linhas tortas; o divertido nessa estória de colesterol alto é que o resultado dos exames convida as pessoas a mudança de hábitos – mesmo que seja só para atender ao percentual relacionado com a dieta e atividade física.

 

A vida é divertida; pois, para quem o desejar, até o colesterol serve como agente de autoconhecimento e de transformação interior.

 

Remédios?

Paciência, tolerância, flexibilidade, cuidar da própria vida...; são santos remédios.

 

Contraindicações?

Altos níveis de orgulho e egoísmo podem causar ligeiros mal-estar no Ego...

 

 

 




NADA NEM NINGUÉM TE FARÁ FELIZ SENÃO POR BREVES MOMENTOS:

A FELICIDADE É AUTOSUSTENTÁVEL...

As fontes de energia natural manancial da felicidade se encontram à disposição de todas as pessoas, no entanto aquelas desequilibradas na sua forma de pensar, sentir e agir alteram a estrutura natural de seus centros de força e perdem contato consigo mesmas com sua energia vital, alegria, felicidade e com a capacidade de absorver e processar a energia da vida.

MOTIVOS QUE LEVAM AS PESSOAS A SUGAR A ENERGIA DOS OUTROS...

Para sobreviver recorrem ao expediente de roubar a das outras pessoas.

Um dos motivos que nos leva a prestar mais atenção a esse fato, é que na sociedade de consumo atual predominam as pessoas neuróticas (altamente competitivas) que precisam para satisfazer suas necessidades egocêntricas de uma quantidade muito maior de energia vital do que são capazes de absorver e de reciclar; daí, criam um processo de dependência da alheia, e quando não conseguem “cobaias” com facilidade; se tornam tristes, infelizes, neurastênicas sem ânimo para nada.  

Os larápios de energia podem ser ou não conscientes de sua condição; pois a maioria das pessoas quase não tem consciência de quem são e dos fatos e leis que regem sua vida, é lógico que a maior parte (até certo ponto) desconheça ou negue isso; pois a responsabilidade aumenta na proporção do grau de conhecimento e de consciência que a pessoa tem, exatamente como em qualquer atividade humana.

ALGUMAS ORIGENS DA NECESSIDADE DE GATUNAR A ENERGIA VITAL DOS OUTROS...

- Falta de maturidade afetiva:

A maturidade para que seja alcançada exige a superação do egoísmo e o desenvolvimento da capacidade de se doar para manter a alegria e a felicidade real.

O que caracteriza o imaturo na afetividade é o comportamento “captativo” (do Lat. captare – tomar). A criança é necessariamente captativa e egocêntrica porque tem necessidade de se sentir cuidada e protegida para estar alegre e feliz; já o adulto deve ser capaz de se autossustentar ao dar, oferecer, nutrir o outro de afeto.

As pessoas muito dependentes ou inseguras que ancoraram em fases infantis da maturidade afetiva tendem a sugar mais a vitalidade dos parceiros reeditando sua fase infantil de dependência materna na qual suas necessidades afetivas não foram supridas.

- Egocentrismo:

O egoísta não consegue entender que dar não é se privar de alguma coisa; é expandir-se, irradiar a própria energia mantenedora da alegria e felicidade, compartilhar.

Nosso padrão de pensar e de sentir se reflete no corpo sutil que apresenta um fluxo de energia com aspecto convexo (voltado para fora) o que favorece a recepção das energias naturais e as trocas. O padrão psicológico egocêntrico faz com que o indivíduo permaneça centrado em si mesmo alterando a circulação de energia natural e a estrutura do corpo sutil adota uma forma côncava que dificulta a recepção de energia e as trocas. O egocêntrico perde contato com o que o rodeia e com as fontes de energia natural criando a necessidade de roubar energia dos outros para conseguir sobreviver.

- Neurose de competição:

A vida do neurótico se torna duplamente complicada em termos de energia; primeiro a necessidade de sobrepujar os outros pede mais energia do que o sujeito consegue captar e quanto mais aumenta a neura de vencer ou sucesso a qualquer preço e a qualquer custo mais se perde contato com a realidade e com as fontes de energia. Depois, o subconsciente detecta que é mais prático retirar energia do outro do que das fontes naturais, isso cria um tipo de dependência e como predominam os neuróticos aumenta cada vez mais o número de gatunos, o que está levando as pessoas nessa condição ou não a uma verdadeira crise de energia vital que cada vez parece mais escassa. 

 

Tipos de relação do vampiro com suas vítimas.

- Simbiose:

A relação de simbiose ocorre mais entre vampiros. Há um tipo de alternância de roubo energético ou troca/troca. Um retira do outro, que retira dos outros etc. É um tipo de relação consentida e dependente.

Parasitismo:

A relação parasita implica sempre em dependência mútua, na qual o vampiro retira sua sobrevivência energética dos recursos do outro, mas ao viver às custas dele se torna dependente de sua vítima. Nesse tipo de relação fica difícil dizer quem é o parasita.

É fácil no dia a dia identificar os seres humanos parasitas de alguma forma. A vida se reflete em cada uma de suas dimensões, portanto quem vive às custas dos outros para manter suas atividades de sobrevivência, também o faz no plano da energia vital. São os chamados de folgados, chupins, aproveitadores etc.

Vampirismo:

A atitude do vampiro que não pede nem de forma implícita nem explícita permissão à sua vítima para lhe retirar a vitalidade é de maior responsabilidade bioética; pela crueldade da ação.

A vampirização que envolve aspectos afetivos pode levar a vítima a um tipo de morte emocional.

FICA TRISTE NÃO!

APRENDA A DOAR, COMPARTILHAR...

 

 

 

 

 

sábado, 4 de outubro de 2025

 SABIA QUE A TIREÓIDE ALTERA SEU HUMOR OU É O CONTRÁRIO?

COITADA DA TIREÓIDE...

 

Uma das nossas especialidades como candidatos a humanos é botar a culpa em quem não pode se defender como DNA, vírus, fungos, bactérias etc.

Trocar a causa pelo efeito é uma busca incessante para fugir da responsa.

Por exemplo:

De todas as glândulas do nosso corpo a tireoide é uma que tem as “costas mais largas” – tudo ela; tudo ela.

 

Se nós extrapolamos na comida e engordamos a culpa é dela.

Se nós queremos emagrecer e não cumprimos o básico: ela é que é preguiçosa.

Se o cabelo tá quebradiço e caindo a culpa é dela.

Se as unhas estão quebradiças ou descascando a culpa é dela.

De mau humor: a culpa é dela.

Autoestima baixa? – Sobra prá ela.

 

Depois quando ela se enfeza e inflama e quer desencarnar antes do resto do corpo; a culpa também é; dela.

 

Coitada da tireoide; mas quem manda ela não escolher direito e não levar um papo reto com o cérebro.

 

Melhor pedir desculpas a ela; pois nossas escolhas e a falta delas é que causam os problemas e as disfunções...

 

Voltando ao início: NÃO SERIA O SEU HUMOR QUE AFETA A TIREÓIDE?


Ah! E SERÁ QUE A AUTO-ESTIMA AFETA A TIREÓIDE OU É O CONTRÁRIO?


Continua?



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