terça-feira, 10 de dezembro de 2024

 TURISMO INTERNO – CUIDADO COM OS ROTEIROS GENÉRICOS

A cultura e a educação estão assentadas em interpretações que são repassadas de geração a geração.
O momento atual está a exigir das pessoas reformas para participar da vida com dignidade: flexibilidade, reciclagem, simplicidade, honestidade e respeito.
Velhos conceitos e interpretações devem ser reciclados ou até descartados pela reflexão e dentre eles:

SOFRIMENTO COMO CAMINHO:
A cultura do sofrer é um dos fardos pesados que carregamos nas costas na caminhada da evolução humana.
Mesmo nesta Era ainda é normal que a escolha de sofrer seja vista como fonte de progresso; normal; pois, é inegável que ela estimula e impulsiona as pessoas a discernir e tentar consertar o estrago provocado pelas escolhas mal-feitas. Antes escolher e de executar pouco se pensa; ou melhor; o comando é dos interesses e desejos mais imediatos como se os desdobramentos futuros fossem um tipo de ilusão perdoável sem reparação.
Um fator que contribui para que essa forma de ver a vida também é simples: muita gente vive às custas do sofrimento dos outros.

Essa cultura criou mártires que trazem para as suas costas todo o sofrimento dos outros,
A trilha do sofrimento não é o único e muito menos o melhor caminho possível para se atingir um estado de humanização mais adequado.

Sofrer é atitude que pode ser explicada assim:
- Não se responsabilizar pelas consequências de escolhas anteriores.
- Revoltar-se, e não aceitar os fatos do presente.
Verdadeira birra de criança. O fluxo da vida não dá a mínima para nossas birras e criancices psicológicas. Ela tem a eterna paciência de aguardar até que o “bora consertar” substitua o piti de consciência.
- Querer reter para si o que não lhe pertence: pessoas, bens, posses etc. O apego ao que não nos pertence ou o sentimento de posse são focos importantes de sofrimento.

Melhor escolher outros caminhos de turismo interno?
Afinal há tanta beleza oculta nas paisagens do nosso mundo íntimo a serem descobertas e exploradas...

Bora fazer as malas da reflexão?

SOFRER É UMA ESCOLHA conforme coloquei no livro Anatomia das escolhas Do amor Do perdão - Ed. Viseu?


segunda-feira, 9 de dezembro de 2024

 



AS SEMENTES COSTUMAM TER NUTRIENTES MAIS IMPORTANTES DO QUE AS FRUTAS E LEGUMES E AJUDAM A NÃO SE TORNAR UMA PESSOA “ENFEZADA”

Além de vários fatores como ingestão de fibras, hidratação adequada, atividade física, hábitos e características da personalidade, devido ao alto teor de tóxicos químicos contidos na dieta atual o correto esvaziamento do intestino é absolutamente necessário; as sementes ou “caroços” têm a importante função de facilitar o trânsito intestinal, ajudar a manter a integridade da parede dos intestinos e lubrificar o bolo intestinal. E facilitam eliminar restos de metabolismo que ficam estagnados nos vasos sanguíneos e nos tecidos daí ajudam a manter o sangue limpo, melhoram a circulação. Com uma melhor irrigação cerebral, diminui o desgaste e o cansaço, e como consequência: o raciocínio e a memória se fortalecem.

Com a ingestão de sementes, caroços e talos muitos nutrientes como: enzimas, fito/hormônios e antibióticos naturais são incorporados naturalmente ao organismo facilmente, gerando lucro existencial; pois daqui em diante toda escolha deve dar o divino lucro em vários quesitos e nesse caso a nutrição ajuda na cura de distúrbios já instalados e evita que novos problemas surjam.

As sementes têm a propriedade calorífica de amornar o corpo evitando uma série de problemas decorrentes do frio interno, que se agrava em virtude da maior parte dos alimentos que as pessoas consomem terem as suas condições de produção e de conservação artificiais: estufa, geladeiras, agrotóxicos, conservantes, corantes, emulsificantes etc.

No popular uma pessoa “enfezada” com comportamento alterado representa uma pessoa cheia de fezes e noutra analogia a dificuldade de “evacuar sentimentos” remete à figura do intestino como segundo cérebro daí que pode intervir no comportamento de forma regular ou ocasional.

APRENDA E ACOSTUME-SE A COMER SEMENTES E CAROÇOS; NÃO DESPERDICE A MELHOR PARTE DE MUITOS ALIMENTOS...

 

 

sábado, 7 de dezembro de 2024

 

CONVITE AOS AMIGOS PARA PALESTRA NO LANÇAMENTO DO LIVRO ANATOMIA DAS ESCOLHAS DO AMOR DO PERDÃO – ED. VISEU

ÀS 17 H no plenarinho da CÂMARA MUNICIPAL DE SÃO BERNARDO DO CAMPO

Praça Samuel Sabatini, 50 – Centro – São Bernardo do Campo

 



Assim como é impossível separar saúde, doença, cura, existência:

Tal e qual faço na minha rotina de trabalho como médico de família há 43 anos, falaremos aqui a respeito de um trio de Leis da Vida, que se encontram dissociadas no cotidiano do pensar-sentir-agir em forma de conceitos e crenças e devem ser integradas na Arte de Viver, pois se conectam e determinam nossa qualidade de vida, sanidade, doença, cura.

Tratamos de escolhas e seus desdobramentos nas interações; amor e perdão.

Somos hoje o resultado das escolhas que fizemos ontem e seremos amanhã o efeito das escolhas que estamos a fazer...

Esperamos colaborar para que não usemos o livre-arbítrio de forma mágica, sobrenatural e pouco responsável, criando tantos “nós cegos na evolução”, tão difíceis e dolorosos de desatar.

Acreditemos ou não, somos seres interativos e interligados; daí, ao final, importa que não digamos mais que nossa vida apenas a nós interessa, que podemos fazer dela o que bem entendermos e os outros não têm nada a ver com isso.

Esperamos alertar para o uso da liberdade com responsabilidade, pois toda escolha gera consequências ou efeitos que se espalham em tudo e em todos, irremediavelmente. Algumas geram alegria, outras tristeza.

Alertamos para a lei de retorno e a lei de causa e efeito.

Ressaltamos a lei de trabalho e progresso.

Recordamos a lei da relatividade na responsabilidade.

A mais importante das leis, a do amor e da caridade, não foi esquecida.

Batemos na tecla de vigiar sem descanso o ato de pensar, pois isso é que nos torna um ser criativo.

Exaltamos a liberdade, pois ela nos endeusa. Escolher implica fazer uso da liberdade.

Deixamos claro que a evolução é responsabilidade de cada um. O conceito de interatividade ou progresso coletivo, atrelado à responsabilidade pessoal, foi o tema da nossa conversa.

Escolher pelo outro é intromissão indevida. Permitir que os outros escolham por nós, também. Quem não se permite escolher não é livre. O amor é liberdade. Quem não é livre não ama.

Vamos conversar e interagir nas redes sociais a respeito da anatomia – fisiologia e patologia das escolhas - amor – perdão.

 

BEM-VINDOS

Vamos papear e aprender juntos.

SUA PRESENÇA SERÁ MOTIVO DE ALEGRIA

Dr. Américo Canhoto

sexta-feira, 6 de dezembro de 2024

 VINGANÇA OU PERDÃO:

QUESTÃO DE BONDADE OU INTELIGÊNCIA?

“Não existe vingança tão completa quanto o perdão”. (Josh Billings)

O conceito inteligência sofreu recolocações de conceito e valores participantes do QI - INTELIGÊNCIA: emocional, cognitiva, social, política, religiosa, afetiva; enfim tudo que se relaciona com a espécie humana.
Revidar ou esquecer uma ofensa é algo que demanda não apenas afetividade; necessita de empenho e raciocínio.

Se numa ofensa provocada por outra pessoa, a raiva é, na maioria das vezes, inevitável; pois, é um sentimento primário que trouxemos de nossas fases anteriores da evolução – E bem indigesto; pois é grande agente desencadeador de dor de estômago, má digestão, dor de cabeça etc. Quando isso, acontece, há três opções: reagir estouvadamente; pensar friamente numa forma de revidar; ou também pensar friamente e desistir da vingança, optando pelo perdão.

A primeira forma é impulsiva, não depende de escolha, as duas outras dependem da escolha (inteligência) de quem sofreu a ofensa.
Tanto o perdão quanto a vingança exigem uma opção cognitiva de planejamento e execução. Precisa ser organizada e não é apenas uma ação impensada a uma afronta; a raiva pode ir e voltar; mas a vingança, no entanto precisa ser pensada. Não há vingança por instinto (animais não se vingam: sobrevivem). Passou da hora de usarmos os anestésicos de consciência como desculpas e justificativas.

Claro que mesmo a vingança possui graduações:
Os motivos que levam à vingança podem mostrar a qualidade das pessoas: há vingança por motivos banais ou como forma de se sentir bem e até de prazer. Noutras é forma de demonstrar poder e força.



O desejo de perdoar também é gradativo:
Há os que precisam perdoar para se sentir bem. Muitos dizem que depois de perdoar um desafeto sentem-se felizes e libertos. A vingança e o perdão sofrem forte influência cultural e educacional. O desejo de vingança pode tornar-se um processo doentio e obsessivo. Em ambientes competitivos as pessoas são mais inclinadas a vingança subliminar.
“Não existe vingança tão completa quanto o perdão” ...

É disso que falaremos também amanhã 07/12/24 no lançamento do livro Anatomia das escolhas Do amor Do perdão – Ed. Viseu no plenarinho da Câmara Municipal de São Bernardo do Campo ás 17h – bate papo com dedicatórias e autógrafos...

Bem vindos.

 PEDIR PERDÃO AO CRIADOR?


É duvidar de sua inteligência e amorosidade?

O perdão parece que já está dado; veio no pacote da criação:
Estragou meu filho?
Está arrependido?
Então vai lá e conserta!
Quer parcelar?
Em quantas vezes?
O juro é proporcional à tentativa de calote na repetição.

Dá prá renegociar?
Pode parcelar?
E se esgotei a cota?

Dita a lógica que ofensa e perdão é coisa que rola dentro e entre nós; nada a ver com o Criador?

É MELHOR PERDOAR DO QUE SER PERDOADO?

Livros Publicados

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Não ensine a criança a adoecer

Pequenos descuidos, grandes problemas

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Quem ama cuida

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Chegando à casa espírita

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Saúde ou doença, a escolha é sua

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A reforma íntima começa no berço

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Educar para um mundo novo

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