2025 ANO DA SIMPLICIDADE CADA VEZ MAIS COMPLEXA?

O velho e surrado cuidar do corpo e do espírito está no comando.
Para os cuidados com o corpo:
- Coma pouco e o que seu organismo precisa.
- Periodicamente pratique o jejum.
- Beba água.
- Caminhe bastante.
- Ande descalço.
- Alongue-se...

Para os cuidados com o espírito:
- Sirva ao invés de ser servido.
- Cuide apenas da sua vida; mas tenha muitos amigos.
- Fale apenas o necessário.
- Dê muita risada.
- Faça de cada experiência um aprendizado...

Para a realização de seu Projeto de Vida:
- Crie pequenas metas diárias que possam ter começo, meio e fim; e ao final de cada dia reavalie-se e refaça a meta. Procure desenvolver apenas uma meta de cada vez; quando se capacite a cumprir uma aumente para duas...

VIVA CADA DIA COMO SE FOSSE O ÚLTIMO DESTA EXISTÊNCIA E NÃO É QUE PODE...