terça-feira, 21 de janeiro de 2025

 LUTO AFETIVO – GAME OVER NOS JOGOS DE AMOR?


No meu trabalho como médico de famílias recebo tantos pacientes que sofrem da dor do luto afetivo que passei a estudá-lo com mais carinho e leveza.
Estamos destinados a amar.
Um dos jogos mais fascinantes do universo é o Game Love.
A maior parte de nós é constituída de principiantes que não gostam de estudar o manual de instruções e saímos jogando por aí; aprendendo apenas com a atitude de “fuçar” sem método e compromisso; desse modo, levamos incontáveis game over na cara; a ponto de muita gente ficar com medo de voltar a jogar.
O luto afetivo resultante da perda do objeto do afeto é um dos mais perigosos para nossa sanidade física, mental e emocional – nem importa muito quem descartou quem – se defrontar com o game over é complicado.

Que dicas pode oferecer para evitar o:
Game over?

 VINGANÇA OU PERDÃO: QUESTÃO DE INTELIGÊNCIA OU ATO DE BONDADE?

O conceito inteligência sofreu muitas variações nos últimos tempos e novas variáveis e valores foram incluídas como participantes do QI - INTELIGÊNCIA: emocional, cognitiva, social, política, religiosa, afetiva; enfim tudo que se relaciona á espécie Homus sapiens – sapiens.
A cada dia fica mais fácil (para quem quiser é claro) entender os conceitos que muitos Mestres nos trouxeram a respeito de amor e perdão: Ela é uma atitude de “refinada” inteligência.
Revidar ou esquecer uma ofensa é algo que demanda empenho e raciocínio.
Se uma situação difícil ou frustrante na vida de alguém é provocada por outra pessoa, a raiva é, na maioria das vezes, inevitável; pois é um sentimento primário que trouxemos da evolução (antes do sapiens – sapiens) – E bem indigesto; pois é dentre outras coisas agente desencadeador de dor de estômago, má digestão, dor de cabeça etc. Quando isso, acontece, há três opções: reagir estouvadamente como faz ainda boa parte de nós; pensar friamente numa forma de revidar; ou também pensar calmamente e desistir de retaliar, optando pelo perdão.
A primeira forma não depende de escolha, as duas outras dependem da escolha (inteligência) de quem sofreu a ofensa. Tanto o perdão quanto a vingança exigem uma opção cognitiva de planejamento e execução. Precisa ser organizada e não é apenas uma ação impensada a uma afronta; a raiva pode ir e voltar; mas a vingança, no entanto precisa ser pensada. Não há vingança por instinto (animais não se vingam: sobrevivem – quase seres humanos: vingam.
Claro que mesmo a vingança possui graduações:
Os motivos que levam a ela também podem determinar a qualidade negativa das pessoas: há vingança por motivos banais e torpes como as picuinhas ao defender pontos de vista. Algumas pessoas vêm na vingança uma forma de se sentir bem. Noutras é uma forma de demonstrar poder e força. tremendo potencial mesmo que contrariem as normas.
INTELIGÊNCIA E DESEJO DE USÁ-LA É TUDO.
O desejo de perdoar também é gradativo:
Por outro lado há aqueles que precisam perdoar para se sentir bem. Muitos dizem que depois de perdoar um desafeto sentem-se felizes e libertos. A vingança e o perdão sofrem forte influência cultural e educacional. O desejo de vingança pode se tornar processo doentio e obsessivo.
PERDÃO – AMOR é um assunto conjugado.
De todas as frases que já li e ouvi sobre vingança e perdão a que achei mais inteligente:
Não existe vingança tão completa quanto o perdão. (Billings).

QUAL SEU PONTO DE VISTA A RESPEITO?

segunda-feira, 20 de janeiro de 2025

 ALGUNS CUIDADOS SIMPLES PARA MANTER A SANIDADE NAS RELAÇÕES


Vivemos uma fase de velozes transformações e o momento é de revisão de posturas e condutas.

A vida de relações está em xeque e em alguns casos em xeque-mate.

Mas no jogo da vida sempre há como reinventar novas jogadas.

TREINA a EMPATIA para desenvolver a PACIÊNCIA ou ciência da paz; pois um dia aquele que tudo faz com má vontade, malfeito e determina isso como sua marca pessoal, percebe e tenta se modificar...

CULTIVA O BOM HUMOR, pois pessoas carrancudas e mal-humoradas são foco de desarmonia. Se conseguires o sorriso mesmo que amarelo de uma pessoa carrancuda, isso te reabastece de energias positivas.

Desenvolve em todos os momentos do dia o sentimento da GRATIDÃO verbalizada e sentida. Assim enriquecerás o ambiente de vibrações positivas que abastecerão da boa energia a vida de todos.

Prepare-te para SERVIR a todos a todo instante; sem ser SERVIL que é falta de qualidade humana.

Fica vigilante para dizer sim e não, nos momentos apropriados.
Agradar deve ser consequência da nossa forma de ser e não um objetivo de vida.

Não queiras ser servido, antes SERVE e quando o fores lembra-te de AGRADECER e se possível seguido de um carinho; pois, um beijo e um abraço de reconhecimento carregam consigo uma usina de força moral de potencial incalculável.

Lembra-te que um dos mais importantes, talvez o mais importante fator da boa qualidade do ambiente é a qualidade das relações humanas.
Se há desejo de harmonia basta que as pessoas sejam RESPEITADAS.

Investe na qualidade do ambiente do qual és parte que o sucesso fará parte da vida de todos.

 JÁ ESCOLHEU A DATA DE PARTIDA E SEU NOVO DESTINO?

A EXISTÊNCIA É UMA ESTAÇÃO ENTRONCAMENTO DO TREM DA VIDA:
TEM GENTE CHEGANDO...
TEM GENTE PARTINDO...
TEM GENTE COMPRANDO A PASSAGEM DE CHEGADA; JÁ RESERVANDO A DE VOLTA.
TEM GENTE RESERVANDO A PASSAGEM DE IDA; JÁ PENSANDO EM VOLTAR.
TEM GENTE QUERENDO PARTIR PARA NUNCA MAIS VOLTAR.
NESSA ESTAÇÃO DAS INCERTEZAS DE PARTIDAS E CHEGADAS - A ÚNICA CERTEZA:
QUEM CHEGOU TEM QUE PARTIR...
Já marcou sua passagem de volta?
Provavelmente já marcou e desmarcou algumas vezes.
Mas cria juízo; pois podes ter esgotado tua cota de remarcar.
Será que vais embarcar no PRÓXIMO TREM?
Se ainda não tens certeza do destino...
Te cuida para não te arrependeres, tenta remarcar ou serás colocado num prá lá de lotado com o logo PANDEMIA e com destino incerto...

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