FALAR OU CALAR?

 

Os horizontes da fala são tão desprovidos de limites; que limitar a palavra pode parecer um cerceamento à liberdade de expressão; no entanto, não é; pois nós desconhecemos alguém que não tenha se arrependido, incontáveis vezes, de não ter permanecido calado; em também incontáveis, momentos da sua vida.

Como se costuma dizer: se arrependimento matasse, milhares de vezes teríamos morrido; pela boca...

Enquanto não aprendermos a arte da fala ou a disciplina da palavra: a necessidade de desenvolver a arte de ficar calado é essencial. E isso, não é novidade; pois, a importância de calar; desde há muito tempo já é cantada em verso e prosa:

“O peixe morre pela boca”.

“Em boca fechada não entra mosquito”.

“Língua de trapo”.

“Língua solta”.

 

Então, qual a explicação de não termos descoberto que o silêncio, em certos momentos, pode ser um valioso amigo? Se; já passamos e continuamos vivendo tantos apuros, pagando tantos micos, por não dominarmos a arte do silêncio na hora exata e no momento oportuno.

Esse pequeno descuido; nos levou a um resumido apanhado das vantagens de aprender a silenciar. São coisas singelas que estão no cotidiano de todos nós, e que se prestarmos atenção a elas é possível substituir a sensação de arrependimento por paz e de alegria.

 

Ouve ou lê com vagar, medita na leitura, em silêncio e se possível, torna a ler sem pressa, e quieto...

ESVAZIE E SILENCIE A MENTE PARA PODER OUVIR NO SILÊNCIO A VOZ DO CORAÇÃO...

 

Dr. Américo Canhoto

 

 

 

 O ATO DE COMER PODE SER USADO COMO FERRAMENTA DE AUTOCONHECIMENTO E TRANSFORMAÇÃO PESSOAL EFICAZ

A vida nos oferece de forma simples os recursos para que tenhamos sucesso em nosso Projeto de Vida.

A dieta pode ser tornar um RECURSO de descobertas íntimas capaz de nos ajudar a:

Descobrir a individualidade.
Saber quem somos.
Aprender a aceitação
Permitir que o corpo se expresse.
Desenvolver a inteligência.
Aprimorar a capacidade de discernir.
Aprender a desmaterializar o raciocínio.
Compreender o valor do tempo.
Identificar problemas de personalidade.
Aprender a desenvolver a paciência.
Assimilar a tolerância.
Desenvolver a perseverança.

A dieta como um instrumento de aperfeiçoamento da consciência nos ensina a:

Aprender a amar a nós mesmos.
Respeitar quem somos.
Desenvolver a inteligência crítica.
Começar a cuidar da própria vida.
Aprender a responsabilidade.
Cultivar a liberdade de optar.
Desenvolver a flexibilidade.
Disciplina.
Evitar maus hábitos.
Compreender a lei de causa e efeito.
Desenvolver a honestidade íntima.
Entender a importância do trabalho.
Aprender o valor das coisas.
Descobrir o momento certo de agir.
Desenvolver qualidades.

O primeiro passo é aprender a ouvir os recados e sinais dessa incrível máquina evolutiva que é nosso corpo.

OUSE EXPERIMENTAR SE NUTRIR AO INVÉS DE APENAS COMER

 VOCÊ É A CRIATURA MAIS IMPORTANTE DO UNIVERSO...

No meu trabalho costumo reforçar aos novos pacientes o conceito de AUTOCUIDADO de uma forma simples, direta e além do momento presente.

Isso não é egoísmo?

Você é a criatura mais importante do universo; pois vai conviver com você a eternidade inteira; de bem consigo mesmo está no seu céu e de mal está no seu inferno de estado de consciência – esses dois lugares folclóricos das crenças são portáteis para onde vamos os carregamos; e isso não representa egoísmo e sim sabedoria.

Em seu próprio benefício nunca perca uma chance de ser útil a si mesmo e ao todo para melhorar seu estado de consciência; pois o estado de inferno pode ser a passagem de ida para o céu.

Porém:

Respeite as escolhas alheias; pois ajudar não é fazer o trabalho do outro mais de uma vez; essa atitude é crime; pois está roubando a oportunidade do outro aprender e atrapalhando a organização da sociedade...

CÉU E INFERNO SÃO PORTÁTEIS PARA ONDE FORMOS OS CARREGAMOS...

Todas as reações:

3Claudia Zanetti Custódio, Mara Martins e 1 outra pessoa

 NA BUSCA DO AMOR ENCONTRAMOS A LIBERDADE?

Ao descobrimos o amor nos sentimos realmente livres e então acontece uma glória da vida humana: geramos um filhote a RESPONSABILIDADE que faz parte do ato de amar.
Quem diria: em nossas andanças pelos universos procurávamos ansiosamente a liberdade e um belo dia sem querer descobrimos o amor, e nos encantamos ao começarmos a descerrar o véu que cobre seus mistérios.

Porém nem tudo é festa e a nova descoberta é perturbadora:
Amar também é responsabilizar-se por... E quem ama assume, preenche e vivifica.
Apenas quando começamos a cuidar de nós mesmos assumindo a responsabilidade pelas próprias escolhas, sem desculpas nem justificativas; desse ponto em diante, começamos a nos amar e a nos libertarmos.

Que delícia, enternecidos, repassamos nossa trajetória de destino.
Perdoamo-nos e perdoamos; compreendemos então que sempre fomos, somos e continuaremos livres para escolher e para escolher de novo, quando for da nossa vontade; mesmo limitados pelos efeitos das escolhas anteriores, sempre é possível - sempre há uma opção.

Identificamos também que cada escolha cria:
Laços humanos.
Laços de alegria.
Laços de amor.
Laços de dor.
Laços de família
Laços apertados.
Nós cegos.
Nós difíceis de desatar.
Mas, se nós amamos:
Desatar para que?

Penso que quando nos libertarmos de nossos desejos de poder; estaremos vivendo plenamente uma sociedade mais justa e amorosa; compartilharemos nossa evolução em pé de igualdade – Até lá vamos RESPEITAR e cuidar melhor da Mãe Terra, nossas crianças, bichos – E de nós mesmos.

 ME DESCULPE FALEI SEM PENSAR!

A PALAVRA É UM DOS CANAIS DE EXPRESSÃO DO EU SOU

No aprendizado da arte da fala tudo tem sua utilidade; até mesmo o desatino; se estivermos dispostos.
Por exemplo, quando falamos antes de pensar; somos nós mesmos que estamos falando; pois, no impulso expressamos nossa verdade; inconsciente e subconsciente; já quando pensamos antes de falar; com muita frequência, tentamos camuflar, esconder nossos desejos e intenções.
À medida que aprendemos a usar a razão, necessitamos de outras ferramentas para o progresso; dentre elas: a transparência; pois a racionalidade mal desenvolvida nos prega peças; como o efeito camaleão: tentar esconder dos outros quem somos; e; nossas verdadeiras intenções. Parte do nosso ser “várias caras”, é inata e a outra, vem da educação formal; nela, a criança aprende a tentar se esconder atrás de personalidades momentâneas e movidas por interesses.

Para conhecer-se melhor, anote, risque e rabisque suas experiências em seu caderno de anotações; pois nesta vida apressada; anotar nossas reações pode se tornar valioso hábito.

Anotemos o que é dito sem pensar, para descobrir nossa real intimidade, aceitá-la e tentar reformular o que nos parece inadequado.
Documentemos nosso agir sem pensar; já que, são esses os momentos que melhor nos representam; pois, ao planejar falas e posturas, acertamos às vezes e erramos noutras tantas; levados por interesses ou medo e emoções parecidas; se nos descuidarmos, tentamos nos esconder; até de nós mesmos...

ME DESCULPE; FALEI SEM PENSAR!
Quando ouvir isso de alguém ou disser anote pois o dito representa a verdade/realidade sem maquiagem; então fique esperto...