Encravada nos Andes há uma comunidade onde passar dos cem anos de idade é a coisa mais normal do mundo.
Vários fatores contribuem para essa longevidade acima da média; dentre elas: Os dois médicos a que todos os habitantes tem direito.
Na sua cultura de vida há entre eles um secular ditado:
O homem tem dois médicos: o pé direito e o pé esquerdo.
Vários fatores contribuem para a sanidade dessas comunidades:
São caminheiros desde os primeiros passos.
Adeptos da alimentação frugal e de produtos apenas da região.
Bebem apenas água.
São alegres, divertidos, cultuam as amizades, pacíficos, festeiros.
Mesmo sem que o saibam os dois médicos são responsáveis em grande parte pela sua saúde.
Os benefícios do caminhar, especialmente descalço, têm sua explicação na medicina chinesa: na sola do pé estão os mapas das terminações dos meridianos de acupuntura ligados a cada órgão.
Ao caminharmos estimulamos a circulação de energia dos meridianos de todas as partes do organismo - evitando falta ou acúmulo de energia em determinados pontos; o que gera doenças, mau humor, agressividade, ansiedade, impaciência, medo.
Durante a caminhada também produzimos endorfinas que nos dão a sensação de prazer, alegria – desse modo, se numa coletividade todos caminham todos os dias, as pessoas serão mais sociáveis, amigas, amorosas, alegres, felizes - o que, de forma comprovada gera sanidade.
Cá entre nós esses dois médicos são encarcerados em calçados desconfortáveis, isolantes (solas de borracha e plástico) e verdadeiros criadouros de fungos; são pouco acionados, até por um fenômeno cultural (quem anda a pé é pobre).
O desprezo com que são tratados esses dois divinos médicos nestas bandas, explica em parte o estilo de vida doentio que desfrutamos; da doença orgânica à insanidade psicológica e social.
As férias de verão vem aí!
Andar calçado na areia da praia é crime contra a própria sanidade.
Põe seus dois médicos prá trabalhar antes que eles se aposentem...
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