segunda-feira, 31 de março de 2025

 AMPLIE A INTERDEPENDÊNCIA PARA EVITAR A DEPENDÊNCIA


É necessário diversificar o grupo interativo; pois vínculos limitados diminuem as possibilidades criativas e restringem a LIBERDADE; por isso, é preciso explorar as alternativas de interação vinculando-se com novas as possibilidades para manter o crescimento da qualidade pessoal; no meu trabalho como médico de famílias interajo com pessoas diversas e atualmente aprendo mais as simples leis da vida com as de pouca instrução pois elas buscam o saber diretamente da fonte das experiências do cotidiano, crianças pequenas e até animais domésticos

Isso pode facilitar o exercício da interdependência que é uma condição de maturidade psicológica e social exigida pela aceleração das experiências.

Portanto, devemos buscar diversificar nosso grupo interativo a fim de trocar experiências, nos conectando mais rapidamente ao todo. Pois, a qualquer momento de onde menos esperamos, de indivíduos que nos trazem poucas expectativas, surgem ideias e conceitos que completam, que preenchem lacunas em nossa visão de mundo.

Vivenciar a interdependência, é uma exigência para quem quiser realmente viver nos dias de hoje.

Muitas pessoas aceitam que são parte de um todo, mas por egoísmo e preconceito, recusam-se à conexão com o todo; sempre emitem julgamentos críticos ao invés de deixar fluir para vivenciar experiências para escolher o que serve para alcançar seus objetivos.

Para quem já busca ativamente a conexão integral de forma inteligente o fato de não julgar aos outros de forma crítica e discriminatória é fator decisivo para permitir uma integração-conexão mais plena e libertadora.

Ao aceitar o outro como ele é, exercita-se empatia e solidariedade, que também é um instrumento eficaz para facilitar a conexão, ressalvando que aceitar é uma forma de comportamento ativa e não passiva.

Use o filtro da reflexão sempre; pois:

Aceitar, não quer dizer concordar incondicionalmente, caminhar junto; inúmeras vezes, aceitar o outro no mercado da vida pode ser também, permitir e facilitar seu desenvolvimento em outro grupo.

INTERAÇÃO RESTRITA É APRISIONAMENTO DA EVOLUÇÃO DA CONSCIÊNCIA E FATOR DE DESAJUSTES COMPORTAMENTAIS E DOENÇAS; MAS SE LEMBRE DO DITADO POPULAR: DIZ-ME COM QUEM ANDAS QUE TE DIREI QUEM ÉS...

domingo, 30 de março de 2025

 A SENSAÇÃO DE SOLIDÃO ESTÁ EM ALTA?


Não há como negar, o estilo de vida e o fluxo dos acontecimentos está cada vez mais acelerado, complicado conseguir tempo para diversificar os focos do viver, portanto, é natural que a sensação de isolamento e de estar só, se torne cada vez mais forte e sofrida.

Estudos comprovam que as pessoas que têm muitos amigos, parentes e laços sociais, podem ter uma vida mais longa e de melhor qualidade se comparadas com os que vivem de forma mais isolada.
Esse tipo de pesquisa é como comprovar o óbvio; pois já é sabido que nosso pensar/sentir/agir é uma onda de energia que interage com as dos outros e que retorna ao emissor, um bumerangue.

Na busca do sucesso como meta sobra pouco tempo para as outras pessoas; muitos até deixaram de ter tempo para atender às suas necessidades de repouso, lazer e prazer; se dedicam a cultuar e a viver para coisas impessoais, como instituições ou empresas. A educação que preconiza competir para sobrepujar o outro a qualquer custo colabora para acelerar a solidão doentia. A cultura das coisas usa e joga fora passa a ser aplicada também entre nós; o que nos torna descartáveis ao deixar de atender os interesses mais imediatos do próximo.

A tristeza de um momento, ou de um dia estar só, é como a maioria das pessoas percebe a solidão.

No entanto, ela assume outros aspectos mais diferenciados; pois, também pode ser voluntária e controlada como a opção de estar só para encontrar o caminho existencial a seguir e, as melhores razões para viver: desde que não consuma a existência inteira ficar só, por alguns momentos, também é uma das necessidades da nossa alma.

Qual a diferença entre a solidão saudável e a doentia?

Será que a tristeza da solidão pode ter uma cura fácil?

 A IMPORTÂNCIA DO MÉDICO DA FAMÍLIA


Que falta faz aquele amigo conselheiro, capaz de participar de nossos dramas de vida - que compartilha quando temos escolhas pela frente - que nos aponta caminhos possíveis e nos socorre quando escolhemos os que, a princípio nos pareciam certos, legítimos e justos; mas, não eram.
Mas, na vida contemporânea, no atual sistema, quantos podem ter um médico da família como um amigo em quem confiar a qualidade de vida?
O estilo de vida atual aparentemente prático e funcional se mostra a cada dia mais inadequado. Vejamos na área da saúde: claro que especialistas apenas em partes do corpo físico são muito úteis embora não contribuam muito para a cura definitiva; nada de críticas nem de ressalvas.
Quem será nosso conselheiro em saúde? Sim; pois, nem médicos nem medicina curam de forma definitiva. Melhor seria que todos vissem o médico como um amigo consultor capaz de usar recursos variados para ajudar seus pacientes a recuperar a saúde e a evitar novas recaídas, através da mudança de hábitos, reciclagem da personalidade cuidados com o meio ambiente.
Quem pode se tornar e qual o papel do médico da família?
É tarefa existencial daquele que decidiu acompanhar a vida em família de seus pacientes baseado nas informações que recebe e, no que percebe das atitudes de uns e de outros familiares durante as consultas.
O profissional se atento e ao abrir a mente para novas possibilidades que não se aprendem nos cursos de formação dentre outras coisas, apenas como exemplo, pode orientar a postura da família frente a algumas doenças recorrentes na infância ao ajudar a expandir o raciocínio dos pacientes.

Por que algumas crianças adoecem mais do que as outras e demoram mais para se curar? Qual a razão além das particularidades imunitárias?

Nesse caso, para um observador mais atento, não é difícil perceber que alguém da família “lida mal” com a doença, com o sofrer, ou tem uma relação doentia de apego à criança. O que o médico da família pode fazer? Tudo no tempo adequado - Caso já esteja nesse patamar de percepção; passo a passo deve orientar os familiares a perceber e a influência da realidade energética; mas com muito cuidado; pois apenas falar pode conduzir os responsáveis à culpa.

Médicos da família devem estar atentos ao lidar com as novas crianças e sua família; pois seu papel pode mudar o futuro de todos, em mais sentidos do que possam imaginar, hoje. A responsabilidade do profissional que realmente trabalha em prol da saúde integrativa é vital; pois curar doenças agudas de pneumonias a meningites, passando por cirurgias e transplantes têm tanta importância quanto a tarefa de mudar o curso da evolução da qualidade de vida dos pacientes. A medicina deve desmaterializar o raciocínio com a mesma rapidez com que tudo hoje flui no campo da tecnologia.

Apenas como diversão da lógica:
Uma das vantagens do médico da família é a PREVENÇÃO.
Prevenir é atitude mais simples, inteligente.

sábado, 29 de março de 2025

 É CHEGADA A HORA DE FAXINAR O PRESENTE PARA UM FUTURO PROMISSOR?

Limpeza, depuração ou momento de descartar o inútil para dar espaço ao aproveitável. Reflexão é o nome da faxina mental, emocional e consciencial. Claro que essa faxina deve ser feita 24hs todo dia deve ser o do “bota fora” do que não serve mais.
De forma consciente ou não, descobrimos que é preciso abrir canais de recebimento, mas para isso, é preciso descartar o que não mais nos serve mais (sim, tudo obedece à lei da relatividade), em todos os sentidos possíveis da vida, pois, os velhos conceitos, embora úteis em outras épocas sem uso - atravancam a chegada de novas crenças e perspectivas. Dois corpos não podem ocupar o mesmo lugar no espaço – Lembram dessa lei da velha física? Pois é, ela vale para tudo até para coisas não materiais como hábitos, sentimentos e crenças que não valem a pena serem carregadas durante a existência – alguns chamam a essa postura de vida de purificação.
Tudo na vida exige o sistema passo a passo; até o desapego:
Comece pelo mais fácil, a limpeza física: limpe seus armários, se livre, das roupas, sapatos, livros, bolsas, perfumes etc que não servem mais.
Limpe com mais cuidado sua casa, dê carinho especial aos seus bichos e plantas, tome um banho frio caprichado para economizar energia elétrica. Se possível não jogue fora doe a quem precisar (mas, cuidado: doar coisas em mau estado e sem condição de uso é crime grave à integridade de quem recebe). Recicle seu lixo ou facilite sua reciclagem. Cuide e renove sua aparência, dê um trato no visual, mude alguma coisa.
O próximo passo é reciclar seus hábitos: dieta, sedentarismo, ritmo de vida, sexualidade, uso de medicamentos desnecessários, o hábito de comentar a vida alheia na ausência dos interessados, o automatismo de valer-se das dificuldades dos outros para beneficiar-se, fazer o que os outros dizem, mude de caminho, faça coisas diferentes.
A seguir reavalie seu sistema de crenças: sua religião; sua identidade política; seu conceito de saúde; sua vida profissional; enfim, suas razões para viver.
Reavalie seus sentimentos, emoções, amores, amigos, familiares; inimigos, desafetos, concorrentes. Porém cuidado; pois as pessoas não são descartáveis – Para se libertar das indesejadas, apenas siga seu caminho, permita que elas encontrem o delas – A tesoura que corta laços indesejáveis chama-se perdão; ainda não a possui? – construa a sua nas vivências de cada dia.
Crie o hábito de anotar tudo; prepare terreno para refazer com inteligência e segurança as metas.
Se ainda precisar, mantenha os amuletos e as mandingas para atingir conceitos tão vagos quanto esquizofrênicos de, ganhar dinheiro, paz, amor e felicidade sem conquistar através do trabalho. Claro que eles são úteis, pois de uma forma ou outra; todos somos bruxos; ou como nos afirmou um grande mestre: “Vós sois deuses”; o problema e a solução é nos prepararmos para tal feito. Não espere o amanhã; melhor começar a introspecção hoje; pois breve pode...

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