TIMO UMA GLÂNDULA PODEROSA:
TAMANHO NÃO É DOCUMENTO...Ideias negativas (medo, ódio, inveja) têm mais poder sobre o timo do que vírus ou bactérias.
O timo fica tentando reagir e enfraquece. Em compensação, ideias positivas conseguem dele uma ativação geral (fé, confiança, coragem, força de vontade).
Escolha um momento do dia ao acordar ou antes de dormir para proceder da seguinte maneira:
Fique de pé, os joelhos levemente dobrados. A distância entre os pés deve ser a mesma dos ombros. Ponha o peso do corpo sobre os dedos e não sobre calcanhar, e mantenha toda a musculatura bem relaxada. (Respirar fundo).
Feche qualquer uma das mãos e comece a dar pancadinhas contínuas com os nós dos dedos no centro do peito, marcando o ritmo assim: uma forte e duas fracas pancadinhas. (A outra mão deve ser colocada no plexo solar). Continue fazer essa percussão, no mínimo 10 a 12 vezes, com ênfase e plena convicção.
Claro que hoje não adianta ficar dando “porradas” no peito para se tornar poderoso e até amedrontador, alguns detalhes podem ser agregados na forma de resgatar energia vital.
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